如何瘦小腿‵? =ˇˇ`= - beauty

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-05-26T00:00

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要如何瘦小腿‵
我都要看網路寫如何瘦但是沒有效,,
瘦的是我的手的肉那邊變的瘦瘦的好......
爾不是瘦在小腿那邊...!!
要怎麼辦,學校穿短的時侯就胖胖的守就超瘦
好怪阿~~~~~~
我發現我朋友[女] " 天天 " 都在吃 鹽酥雞 油炸類
但是他小腿還是一樣瘦瘦的,,
然後他朋友都說她都吃到胸部那裡去了= ˇ=
體重跟我依樣 4x
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沒次都為了瘦跟我媽吵架,,她沒次都說;; 【 沒給飯吃嗎???多吃胖一點不然鄰居都以為我沒在給妳門吃飯!!最多也要到 50 ~60公斤 ,, 】 那各女生想吃胖阿,,!!! 愛面子,
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All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2007-05-29T23:37
如果只要瘦小腿的話
之前上彼拉提斯的老師有教我們
1.把腳伸直 2.手去拉腳掌 感覺有拉到小腿的肌肉就好ㄌ
持續20~30秒 然後換另一隻
我忘了一天要做幾次了 我大概都做3~5次
這樣就可以瘦小腿了
我試過~~覺得還蠻有效的^^
你可以試試看唷
Charlie avatar
By Charlie
at 2007-05-30T09:01
1/25日TVBS專訪台大醫生
經台大醫生證實穿彈性襪可以加速燃燒脂肪
達到瘦大小腿及瘦身功效
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建議您可以試試彈性襪喔
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Valerie avatar
By Valerie
at 2007-05-28T21:21
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Charlie avatar
By Charlie
at 2007-05-30T05:06
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小學生長痘痘

Callum avatar
By Callum
at 2007-05-26T00:00
我不想要花錢,能簡單的消除它,因為我家人不帶我去看醫生甚麼ㄉ,可以幫我想想嗎

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By Gary
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